更新于2026-09-25，展示范围至2026-10-09
| 方向 | 车次 | 09/26周六 | 09/27周日 | 09/28周一 | 09/29周二 | 09/30周三 | 10/01周四 | 10/02周五 | 10/03周六 | 10/04周日 | 10/05周一 | 10/06周二 | 10/07周三 | 10/08周四 | 10/09周五 |
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| 去程 | Z290 | 停 | 停 | 停 | 停 | 停 | 停 | 停 | 停 | 停 | 停 | 停 | 停 | 停 | 停 |
全程票价参考： 票价信息暂缺
建议提前30-60分钟到达车站，预留充足的安检和检票时间。
列车开车前 3 分钟停止检票，请务必留意检票时间。
餐车车厢位置和席别图示请结合页面车厢分布与FAQ一起查看。
硬座车厢每排 5 个座位（3+2 布局），硬卧车厢每节 66 个铺位（上中下三层）。
餐车位置和车载WiFi状态已在页面设施区标明，可直接查看对应项。
Z290次直达特快连接宁波与娄底，从宁波站21:14发车，08:02到达娄底站，全程历时10时48分，是宁波到娄底直达特快线路上的热门车次之一。
如果你正在查询宁波到娄底直达特快时刻表、Z290时刻表或Z290经停站，本页已经汇总发车时间、到站时间、经停站、票价、车厢分布、运行图和设施信息，方便直接查看。
宁波站位于浙江省宁波市海曙区，是浙东地区重要的铁路枢纽。可乘坐地铁2号线、4号线到达，公交1路、5路、7路等数十条线路经过。车站是杭甬高铁、甬台温铁路等线路的始发站，服务宁波及周边地区。宁波站：坐标：纬度29.86823，经度121.543463；开售时间：09:30；附近地铁：宁波火车站。
娄底站位于湖南省娄底市娄星区，是沪昆线、洛湛线的交汇枢纽。可乘坐公交1路、2路、3路等多条线路经过。车站服务娄底及湘中地区旅客，是曾国藩故里和钢铁新城重要铁路枢纽。娄底站：坐标：纬度27.745619，经度112.012368；开售时间：17:00。
当前列车使用直达特快列车，属于中国标准动车组长编组车型。页面已整理18节编组、列车全长—、定员1081人、最高运营时速—等信息。